Tak komputery zabijają ludzi

Nie pomogą nawet ćwiczenia fizyczne.

Cztery godziny spędzane dziennie przed monitorem komputera podwajają ryzyko chorób serca i przedwczesną śmierć - ostrzega "The Daily Express".

Lekarze z University College London wyliczyli, że ryzyko zawału wzrasta nawet o 125 proc. w porównaniu z osobami, które przesiadują przez ekranem 2 godziny lub mniej.

NIGDY NIE PRACUJ PO GODZINACH. TO CIĘ WYKOŃCZY>>

Badania wykazały również 48-procentowy wzrost liczby zgonów z innych przyczyn w grupie tych, którzy spędzają zbyt dużo czasu wpatrując się w monitor.

Przypuszczam, że to problemy metaboliczne spowodowane długimi okresami bezczynności mogą być główną przyczyną takiego stanu rzeczy. Niestety ćwiczenia fizyczne nie są w stanie naprawić tych szkód - mówi dr Emmanuel Stamatakis.

PRZESIADYWANIE PRZED TELEWIZOREM TEŻ MUSI SKOŃCZYĆ SIĘ ZAWAŁEM>>

Dodał, że ludzie pracujący przy komputerach powinni co 20 minut przynajmniej wstać i zrobić kilka kroków.