Szczęśliwa mężatka łatwiej zasypia

Dobry mąż działa lepiej niż ciepłe mleko.

Naukowcy z Uniwersytetu w Pittsburgu odkryli, że kobiety, które są zadowolone ze swoich mężów lub partnerów, mają mniej problemów ze snem niż panie samotne.

Odkryliśmy, że szczęśliwe mężatki mają dużo rzadziej zaburzenia snu, a także trudności z zasypianiem, niespokojnym snem czy nocnym budzeniem - powiedział kierujący badaniami profesor psychiatrii Troxel Wendy.

Wówczas nawet niepewna sytuacja materialna, nadużywanie alkoholu czy kofeiny, a także częstotliwość stosunków seksualnych, nie ma większego wpływu na spokojny sen.

Eksperyment przeprowadzono w siedmiu głównych miastach USA, na 1938 kobietach w wieku 42-52. Pod uwagę brano też różne pochodzenie etniczne. Okazuje się, że na zaburzenia snu najrzadziej narzekają Japonki, Chinki i Hiszpanki. Najwięcej skarg zebrano od kobiet pochodzenia afrykańskiego i amerykańskiego.