Płatki na śniadanie? Lepiej zjeść pączka

Zdrowa żywność może wpędzić cię w chorobę

Większość płatków śniadaniowych, które rodzice uznają za najlepszy posiłek na otwarcie dnia dla swoich pociech, zawiera zbyt wiele soli i cukru - przestrzega "The Daily Mail".

Sprawdzono płatki zbożowe i kukurydziane dostępne w brytyjskich sklepach, ale część produktów sprzedawanych jest także w Polsce. Najwięcej cukru - ponad 11 gram czyli 3 łyżeczki na miskę, stwierdzono w płatkach Kellogg's Frosties.

ZOBACZ, TAK TRUJĄ NAS ZNANI PRODUCENCI ŻYWNOŚCI>>

Niewiele mniej miały go płatki Nestle Cookie Crisp (10,58 gram w 30 gramowej porcji), Nestlé Nesquik czy Honey Cheerios (po 10,5 grama). Tymczasem uznawany za bardzo tuczący pączek ma w sobie nieco ponad 8 gram cukru.

Podobnie wyglądają wyniki badań na zawartość soli. Większość sprawdzonych płatków śniadaniowych miała jej tyle co paczka solonych chipsów - donosi dziennik.

Lekarze apelują do rodziców, aby uważnie sprawdzać skład produktów dla dzieci bo pozornie zdrowa żywność może wpędzić ich pociechy w choroby.