Palisz papierosy? Jest coś, co może uratować ci zdrowie

papieros rak dieta żywność zdrowie witamina

To łatwiejsze niż myślisz.

Urozmaicony zestaw warzyw i owoców w diecie może obniżyć ryzyko zachorowania na najczęstszą odmianę raka płuc, zwłaszcza u palaczy - informuje TVN 24.

MOŻESZ PALIĆ W PRACY. SZEF CI TEGO NIE ZABRONI>>

Analiza diety prawie pół miliona ludzi wykazała, że jedzenie mnóstwa warzyw i owoców, nawet w większych ilościach niż zalecane daje rewelacyjne skutki u uzależnionych od tytoniu.

Chroni ich przed rakiem. Zwłaszcza przed płaskonabłonkowym rakiem płuc, który występuje najczęściej.

Choć rzucenia palenia jest najważniejszym elementem redukcji ryzyka raka płuca, spożywanie różnorodnych warzyw i owoców - bez względu na ilość - może się również przyczyniać do jego spadku, zwłaszcza u osób palących papierosy - komentuje biorący udział w badaniach dr H. Bas Bueno-de-Mesquita.

KOBIETY JUŻ NIE UKRYJĄ, ŻE PALĄ W CIĄŻY>>

Badanie prowadzili naukowcy z holenderskiego Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego i Środowiska.

MK

Dodaj komentarz

Poprzednie Strona 1 z 2 1 2

Komentarze (52)

  • Gość 04.09.2010, 20:27

    Gość: ale oszołomy na tym portalu siedzą

    Moja zona lubuje sie w cygarach. Az przyjemnie patrzyc jak wyglada majac w ustach cygaro. Na szczescie sie nie zaciaga.....
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 20:37

    Gość: ale oszołomy na tym portalu siedzą

    Az przyjemnie bedzie patrzec jak zona umiera na raka jamy ustnj lub krtani...Nawet jedzenie 4 wiaderek dziennie owocow i warzyw nie uchroni nikogo przed skutkami tego bezsensownego nalogu...palilam 5 lat,rzucilam i ciesze sie niesamowicie.
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 20:42

    Bolo: Minimalne zarobki na Ukrainie to 150 euro czyli około 600 zł. U nas około 1000 zł. Czy dla tych 400 zl tak bardzo im się opłaca pracować u polskich "przedsiębiorców"?

    ja nigdy nie paliłem za swoje :D
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 20:44

    Białostoczanin: a dzie so te statki co mieli leciec do ziemi

    Hehe, ja tak samo :D
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 20:52

    Gregoriooo: zal.żołnierzy.pl ...Ale muszę dodać odkąd czytam sforę.pl, to mi się wydaje ze jest bliżej 3 wojna światowa niż mi się wydaje ...

    Witamina B17, Witamina B17.... Ona chroni przed nowotworami....
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 20:52

    Gregoriooo: zal.żołnierzy.pl ...Ale muszę dodać odkąd czytam sforę.pl, to mi się wydaje ze jest bliżej 3 wojna światowa niż mi się wydaje ...

    Witamina B17, Witamina B17.... Ona chroni przed nowotworami....
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • jotubyl 04.09.2010, 20:52

    człowiek: Głupoty jak cholera. Te kalorie dalej pokutują jak ilość żelaza w szpinaku! Kalorie nie tuczą! Alkohol to czyste kalorie - który alkoholik jest otyły? Tuczą przede wszystkim WĘGLOWODANY

    Dobrze wiedzieć...Paulinko weź sobie to do serca :*
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 20:53

    Gość: Polki tez

    dobreccwaniaki
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 20:53

    Gość: Ja troche zwiedzilem swiata, ale najlepsze sa Polki. Tylko one biora po analu do buzi z mila checia.

    a ja pale faje zuje gume pale faje za faja ,,,,,,,,i nie mam najmniejszej ochoty rzucac
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • tvn24 rabinacka dezinformacja! 04.09.2010, 21:01

    Gość: napisalem tu miesionc temu od egiptu sie zacznie jazda

    a co nas obchodzi ...o czym informuje tlukac na lewo i prawo kosier bzdetami ... kosierno WSO-owski tvn24? powiedzcie ...co?!!!!!!!!!!!
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:06

    Gość: Nie no takie połączenie jest wybuchową mieszanką nie mówię że w każdym przypadku ale jedna taka wjechała mi centralnie w płot jeszcze przed zimą prosta sucha droga nic nie jechało tak z niczego

    Taaa z tym że od genetycznie modyfikowanych warzyw i owoców można dostać raka mózgu i bądź tu ku!@# mądry
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Paul86 04.09.2010, 21:06

    Gość: a u mnie w yuta nie było trzęsienia nawet mrozu niema

    A ja nie chcę żeby znajdowano palaczom wymówki żeby nie rzucać. Palacze śmierdzą, smrodzą i śmiecą petami!
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • licho 04.09.2010, 21:16

    drrrrr: http://truthaboutgardasil.org/ niech redakcja wywala prostackie komentarze!!!

    Zaraz losowanie totka, nigdy nie gram, ale dziś nadzieja, że wygram. Jeśli tak, zaraz pobiegnę do sklepu i kupię sobie cały wagon, olbrzymi papierosków! Nie palę kilka miesięcy i jest to tak smutny czas, że brak słów, a nie palę tylko dlatego, że mnie nie stać. Kawa do kitu. piwo zbędne, reszta nie potrzebna, jeśli nie ma dymka i nich mi nikt nie wciska kitu, że jest inaczej, a moi ekologiczni znajomi, zdrowo jedzący, bez używek już dawno odeszli z tego świata, i to na raka, więc niech wygram
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:20

    mmm: i maja szczescie ze rzad i banki nie moga ich namierzyc .jak zaczna im pomagac pojada gdzie pieprz rosnie tak jak polacy

    ludzie palacy to poprostu debile ktorzy nie maja silnej woli jak i rozumu.....
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:29

    Gość: Racja! Polki też niech się myją. Najlepiej razem

    wersja dla leniwych to FLAVONMAX, FLAVON GREEN skoncentrowane barwniki owoców ..nie przegotowane(pasteryzowane) tak jak zwykłe soki galaretka ..która nie pleśnieje ..nawet gdy sie ją napocznie i trzyma poza lodówką ...nie to co zwykłe soki dżemy itp a wszystko naturalne ...tzn barwniki owoców są same w sobie konserwantami i tarczą ochronną przed grzybami ..wpływami pogody jest to coś najsilniejszego w owocach
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gośćefg 04.09.2010, 21:30

    Gość: baba i przedstawiciel handlowy- dwa nieszczęścia w jednym== wypadek

    taki artykuł tuz przed ponowna podwyzka cen fajek...
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:35

    mmm: i maja szczescie ze rzad i banki nie moga ich namierzyc .jak zaczna im pomagac pojada gdzie pieprz rosnie tak jak polacy

    Ty jesteś debil. Co ty możesz powiedzieć o paleniu jak nigdy nie paliłeś kmiocie Ja paliłem 23 lata i rzuciłem z dnia na dzień.Jak ktoś bardzo chce to nie pali i tyle a jak nie to pali dalej i tu żadnej silnej woli nie ma.
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:46

    Gość: czym to się różni od jedzenia krowy albo świni? hipokryzja

    No i lux. Chcą niech palą. Jedyny szkopuł że duża akcyza. Już wolałbym żeby palacze obchodzili jakoś legalne fajki i nie pomagali Donkowi czy Jarkowi w lansowaniu się w tv. Im mniej pieniędzy w budżecie tym lepiej. Ja nie palę już 2 miesiące. Już prawie się złamałem ale Donek powiedział że podwyżka vat-u będzie to takiego wała kolego.
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:48

    Gość: nie mam nic przeciwko, jeśli znikną z ulic te watachy bezpańskich psów.

    wszystkim naiwniakom polecam zapoznać się z badaniami naukowców z Politechniki szczecińskiej,którzy to już ładne kilka lat temu udowodnili naukowo,że nowotwory mamy w genach i jest tylko kwestią czy jesteśmy bardziej lub mniej na nie podatni/lub żyjemy w sprzyjającym środowisku .Nowotwory atakują również i niepalących,ba, nawet noworodki więc autorkę artykułu zwalonego żywcem z brukowca proszę bez ściemy.
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:49

    SKANDAL BASIA: I Tlusk oraz PO do nich sie jeszcze nie dobrali !!! TO SKANDAL !!!!!! Spotyka sie trzech POwcowow przy kolacji Tlusk, Szretyna i Kormorawski. Sztumbarfirer Tlusk wyciaga wodeczke i daje toascik: TO panowie po POdatku sobie chlasniemy !!! Ano chlasniemy mosci Sztumbarfirerze Trusk dodal Szlachcic Komorowski

    Paliłam 20 lat wstyd mi nie palę 12 lat cieszę się sama rzuciłam z dnia na dzień jestem wolna i szczęśliwa i nie wierzę że nie można rzucić żadne medykamenty tylko silna wola uwierzcie DACIE RADĘ!
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:51

    mmm: i maja szczescie ze rzad i banki nie moga ich namierzyc .jak zaczna im pomagac pojada gdzie pieprz rosnie tak jak polacy

    Dlaczego pało obrażasz tych ludzi .Oni palą a ty ze swoją silną wolą i debilnym rozumem dajesz w gardło alkohol .
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:55

    mmm: jakie odsetki?ja wplacilem przez pomylke 2x na zwrot czekalem rok.

    http://blognaukowy.blox.pl/2008/04/Kazdy-rak-jest-z-genow.html
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:56

    Gość: Jestem rolnikiem i wiem jak wyglądają "wyższe zarobki" rolników w tym roku. Wiele upraw w minionym roku zniszczył nadmiar deszczu. Rok nie był też zbyt ciepły i słoneczny co dodatkowo rzutowało na wysokość plonów. Plony pszenicy na III klasie gleby nie przekroczyły 5 ton z hektara co przy wysokich cenach paliw, nawozów i środków ochrony roślin daje naprawdę niewielki zysk. Jak pisał jeden z przedmówców większość rolników sprzedaje zboże zaraz po żniwach, ponieważ przechowywanie zbóż kosztuje

    JA nie piję, rzuciłem palenie - uważam, że nie ma jak dobry dupcing - po tym nie trzeba niczego!!!!!
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:57

    Gość: Jestem rolnikiem i wiem jak wyglądają "wyższe zarobki" rolników w tym roku. Wiele upraw w minionym roku zniszczył nadmiar deszczu. Rok nie był też zbyt ciepły i słoneczny co dodatkowo rzutowało na wysokość plonów. Plony pszenicy na III klasie gleby nie przekroczyły 5 ton z hektara co przy wysokich cenach paliw, nawozów i środków ochrony roślin daje naprawdę niewielki zysk. Jak pisał jeden z przedmówców większość rolników sprzedaje zboże zaraz po żniwach, ponieważ przechowywanie zbóż kosztuje

    To nie silna wola proszę Pani tylko psychika.Trzeba sobie powiedzieć jutro nie palę i w mózgu zamknąć rozdział papierosy a klucz wyrzucić do morza i to to jest tak zwana "silna wola".
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 21:59

    Aj em Annie: Mnie bardziej wkurzają na drodze rowerzyści.

    Ok ja też paliłem ale nie obrażam tych co palą.
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • apmar 04.09.2010, 22:00

    Bolo: Minimalne zarobki na Ukrainie to 150 euro czyli około 600 zł. U nas około 1000 zł. Czy dla tych 400 zl tak bardzo im się opłaca pracować u polskich "przedsiębiorców"?

    Moja matka paliła prawie 80 lat,ojciec 76 lat a ja już palę 60 lat i to bezfiltrowe. Miałem sąsiadów niepalących i zmarli na raka gdy mieli 48 lat,56 lat,61 lat.
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 22:00

    Gregoriooo: zal.żołnierzy.pl ...Ale muszę dodać odkąd czytam sforę.pl, to mi się wydaje ze jest bliżej 3 wojna światowa niż mi się wydaje ...

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Amigdalina
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 22:01

    Gość: Najpierw naucz się używać poprawnej składni i prawego alta, później się wymądrzaj...

    to dostanie raka jezyka hahah albo czego innego
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 22:05

    Gość: wspolczuje wszystkim panom,ktorzy pisza tak okropne komentarze ublizajac wlasnym matkom i siostrom,jaki to wstyd dla Matki ,ktora na swiat wydala takiego potwora ,ktory ubliza jej godnosci,wspolczuje bardzo i wspolczuje kobiecie,ktora stanie przy twoim boku,,

    http://www.wiadomosci.wszczecinie.pl/szczecinskie_sylwetki_jan_lubinski,17579,wywiady,0,0
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

  • Gość 04.09.2010, 22:12

    Gość: Taki stary nie jestem mam 20 lat a jezdze skoda:p

    to się nazywa dostosowywanie prawdy do swoich potrzeb
     

    Odpowiedz Zgłoś naruszenie

Poprzednie Strona 1 z 2 1 2

Najczęściej komentowane