Masz ochotę na czekoladę? Lepiej ją zjedz
Zobacz, czym grozi tłumienie zachcianek.
Zachcianki to nie tylko domena kobiet w ciąży. Każdy z nas czasem ma nieodpartą ochotę na zjedzenie kawałka czekolady, lodów, czipsów... Tej zachcianki lepiej nie tłumić. Jej konsekwencje mogą być tragiczne, począwszy od krótkotrwałych zaników pamięci po wypadki samochodowe - informuje "The Daily Mail".
JUŻ WIADOMO DLACZEGO POLKI SĄ ZŁYMI KIEROWCAMI>>
Australijscy naukowcy z Uniwersytetu Flinders w Melbourne uważają, że niepohamowany apetyt na pewne artykuły żywnościowe sprawia, że w naszym mózgu tworzy się obraz konkretnego dania. Myśl o nim powraca, powodując brak koncentracji na wykonywanych zadaniach.
CHCESZ SCHUDNĄĆ? JEDZ TE WARZYWA>>
I choć uleganie zachciankom nie jest dobre dla naszej talii, to zdecydowanie poprawia pracę mózgu, który po zaspokojeniu głodu, może skupić się na innych czynnościach.
Czy można oszukać mózg?
Dr Eva Kemps uważa, że warto spróbować. Wystarczy "wypełnić" mózg konkurencyjnym obrazem, na przykład tęczy.
Takie proste ćwiczenie może pomóc zapanować nad głodem - twierdzi.
5.02
4.20
3.17
Dodaj komentarz
Komentarze (21)
1Gość 19.05.2010, 11:09
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 11:26
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 11:43
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
d45 19.05.2010, 12:04
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
d45 19.05.2010, 12:04
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 12:43
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 13:00
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
kakaowy pociąg 19.05.2010, 13:29
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 13:38
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 14:07
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 15:08
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 15:28
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 17:15
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 17:21
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
byly student 19.05.2010, 18:05
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 19.05.2010, 19:35
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 20.05.2010, 08:25
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 20.05.2010, 08:28
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 20.05.2010, 10:31
Odpowiedz Zgłoś naruszenie
Gość 21.05.2010, 15:37
Odpowiedz Zgłoś naruszenie