5.45 
4.37 
3.48 Jedz gorzką czekoladę! Pokonasz stres
Zobacz, ile musisz zjeść, by się lepiej poczuć.
Regularne jedzenie gorzkiej czekolady może nam pomóc w pokonaniu stresu i uczucia smutku.
Wystarczy, że będziemy to robili codziennie przez dwa tygodnie - pisze „Journal of Proteome Research".
OTO NAJZDROWSZA CZEKOLADA NA ŚWIECIE >>
Zdaniem badaczy trzeba jednak spożywać około 40 gramów tego produktu dziennie.
Wówczas wpłynie to na zacznie ograniczenie poziomu hormonów stresu. Warto to robić zwłaszcza w chwilach spadku nastroju - powiedział Sunil Kochhar, autor badania.
-
http://timesofindia.indiatimes.com/life/health-fitness/health/Dark-chocolate-helps-beat-the-blues/articleshow/5492043.cms
- http://timesofindia.indiatimes.com/life/health-fitness/health/Dark-chocolate-helps-beat-the-blues/articleshow/5492043.cms http://job24.ilsole24ore.com/news/Articoli/2010/01/caffe-rende-nervosi-riunione-cioccolata.php?uuid=a0ca4808-f9dd-11de-acd6-b6f51d1d72b6&type=Libero
- http://job24.ilsole24ore.com/news/Articoli/2010/01/caffe-rende-nervosi-riunione-cioccolata.php?uuid=a0ca4808-f9dd-11de-acd6-b6f51d1d72b6&type=Libero
Dodaj komentarz